учителя, воспитателя, родителя

ЗОЖ - детям!

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

ЗОЖ - взрослым! ◘

 

 

   СТИХИ ДЕТЯМ

О здоровье и закалке

О гигиене

О гриппе и простуде

О зрении, глазах

Как вести себя у врача

Витаминная азбука

Азбука лечебных трав

Антиникотиновые частушки

О режиме дня

О зарядке, физкультуре

О спорте

Зимняя Олимпиада-2014

Стихи о Сочи

О физкультуре с улыбкой :)

 

 

   СПОРТИВНЫЕ ЗАГАДКИ

Спорт, соревнования

Летние виды спорта

Зимние виды спорта

 

 

   СПОРТИВНЫЕ ВИКТОРИНЫ

Хоккейная

Шахматная

Футбольная

Санная

Большая Олимпийская

Сочи олимпийский

 

 

   НЕСТРАШНАЯ АНАТОМИЯ

Анатомические стихи

Загадки про человека

Весёлые викторины

 

 

   ЗОЖ-СЦЕНКИ

"Вредным привычкам - нет!"

"Режим дня"

Музыкальная ЗОЖ-сценка

Новогодняя ЗОЖ-сказка

 

 

   ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

 

    

СТИХИ ДЛЯ ДЕТЕЙ О ЗРЕНИИ, ГЛАЗАХ

Для чего нужны глаза
Как устроен глаз
Зрение и компьютер
Зрение и телевизор

Чтение лёжа

Очки – наши помощники

Осторожно - травмы глаз!
Правильное освещение при работе
Питание и зрение
Осанка и зрение

Опасность яркого света для глаз

На приёме у врача-окулиста
Береги свои глаза!

Гимнастика для глаз в стихах

Загадки про глаза

 

Для чего нужны глаза

 


Про глаза – глазенки, про глаза – глазища

Ай, глаза-глазенки,
Ай, глаза-глазища –
Все на свете разглядят,
Разглядят – разыщут:
В поднебесье – месяц,
Под скамейкой – мяч,
А в шкафу – конфету,
Как ее не прячь!


Ай, глаза-глазенки,
Ай, глаза-глазища –
Могут фокус показать
Девчонке и мальчишке:
Вот мы их закрыли –
Сразу стала ночь.
Вот мы их открыли –
Ночь умчалась прочь!


Ай, глаза-глазенки,
Ай, глаза-глазища –
Кто там прячется-живет,
Поглядим-поищем.
– Мама, знаешь, кто в твоих?
Это я, родная, в них!
– А в твоих, сыночек, я…
Вот какие мы друзья.

(С. Погореловский)

 

Глаза

Умеют они и грустить, и смеяться,
Умеют они чудесам удивляться:
Цветущий ромашке и мотылькам,
Белым корабликам-облакам,
Радуге, будто пришедшей из сказки,

Все замечают зоркие глазки.
Но чтобы увидеть волшебные сны,
Мы крепче скорее закрыть их должны!

(Н. Кнушевицкая)

 

Для чего нужны глаза

 

Разберемся вместе, дети,
Для чего глаза на свете?
И зачем у всех у нас
На лице есть пара глаз?

 

Глаза у Вари – карие
У Васи с Верой – серые,
У маленькой Алёнки
Зелёные глазёнки.
Для чего нужны глаза?
Чтоб текла из них слеза?

Ты закрой глаза ладошкой,
Посиди совсем немножко:
Сразу сделалось темно,
Где кроватка, где окно?
Странно, скучно и обидно
– Ничего вокруг не видно.

Женя хочет быть пилотом
Править быстрым самолетом.
Все моря на белом свете
Переплыть мечтает Петя,
Будет Николай танкистом,
А Сергей парашютистом,
Станет снайпером Илья…
Но для этого, друзья,
Кроме знанья и уменья
Всем необходимо зренье!

 

Чтоб рука была крепка
За работой у станка,
Чтоб не дрогнула рука
У таёжного стрелка,
Чтоб отправился в полёт
Реактивный самолёт,
Чтобы смело корабли
По морям студёным шли –
Нужно помнить каждый час,
Как важны глаза для нас!


Ты узнаешь всё на свете:
Как летают на ракете,
Сколько всех на небе звёзд,
Как устроен длинный мост,
Кто живёт на дне морском,
Как построен школьный дом,
Как железо добывают,
Как микробов изучают,
Как Америку открыли,
Как на льдине люди жили,
О животных и о птицах,
И о пчёлах-мастерицах.
Но, чтоб книгу прочитать,
Нужно зреньем обладать.

Если хочешь ты в кино –
Тоже зрение нужно,
Да и в цирке представление
Посмотреть нельзя без зрения,
Значит каждому из нас
Нужна пара зорких глаз!

(Н. Орлова)

 

Как устроен глаз

Как устроен глаз

Глаз волшебный теремок.
Круглый маленький домок,
Хитро он устроен

Без гвоздей построен.
Круглый дом со всех сторон
Белой стенкой окружен,
Стенку эту белую
Называют
склерою.

Обойдем же дом скорей

Ни крылечка, ни дверей,
Впереди кружочек тонкий

Роговица словно пленка,
Вся прозрачна, как стекло

В мир чудесное окно,
Через круглое оконце
В глаз проходит свет от солнца.

Глаз бывает синий, серый:
Впереди, пред белой склерой
Яркой
радужки кружок
Украшает глаз
домок.
В центре радужки
зрачок.
Черный маленький кружок.
Лишь стемнеет
наш зрачок,
Станет сразу же широк,
Коль светло
зрачок поуже,
Чтобы видел глаз не хуже.

А за радужкой лежит
Маленький
хрусталик,
Он такой имеет вид,
Как стеклянный шарик.
Изнутри весь этот дом
Выстлан, будто бы ковром,
Оболочкой гладкой

Тоненькой
сетчаткой.
Что же в домике внутри?
На картинке посмотри.

(Н. Орлова)

 

Глазки спят

Все детки уснули,
Тихонько сопят.
РЕСНИЦЫ, сомкнувшись,
В обнимочку спят.

Как ставни прикрытые
ВЕКИ у глаз.
ЗатвОрены вроде,
Но видят сейчас:

Во сне смотрят глазки
Волшебные сказки.
А БРОВКИ – конвой,
Хранят их покой.

(Н. Самоний)
 

Зрение и телевизор

 

Телевизор

Ребятишки снова рано
Сели около экрана.
Смотрят сводку новостей,
Передачу для детей.
Выступление артистов,

встречу тележурналистов,
Длинный фильм документальный,
И хоккейный матч финальный…
Скоро ночь, друзья не спят –
Смотрят, смотрят все подряд!
А после удивляются:
«Как это получается –
У самого экрана
Уселись мы удобно…
Все видели прекрасно,
Все видели подробно…
Теперь в глазах мерцанье,
Теперь в глазах рябит,
Все кружится, качается,
И голова болит!»


Помни: вреден телевизор,
Если глаз к экрану близок,
И, конечно, вредно глазу,
Если смотришь много сразу!

(Н. Орлова)
 

Зрение и компьютер

 


Компьютер

Есть компьютер у Романа,
Он с друзьями у экрана
Прямо с самого утра –
Любит игры детвора.


Войны, битвы до победы –
Так до самого обеда,
Не гуляют, не едят –
У компьютера сидят.


Чем заняться после школы?
Поспешить на стадион?
Нет, манит другой досуг,
Ждёт компьютер – лучший друг.


Виртуальная реальность
Заменила всё вокруг.
Где же пропадают дети?
Ну конечно в Интернете!


Коды, патчи, обновленья
Закачать без промедленья.
Вышла новая аркада –
Юных геймеров отрада.


“Квейк”, ”Диабло”,”Камелоты” –
Всё попробовать охота.
Бьются час, проходит два –
Разболелась голова.


Удивляться стали сами –
Пелена перед глазами,
Ноги ходят еле-еле –
Видно мышцы ослабели…


Где уж скейт или футбол,
Не забить простейший гол…
Сделай выводы сейчас:
Чтоб тебе не портить глаз,
Чтоб не высох, как сморчок,
И не стал, как старичок –
У компьютера играть
Нужно время соблюдать.
(Н. Орлова)

 

Чтение лёжа

 

Про кровать, про книжку,

про одного мальчишку

В первом классе у Алёши
Было зрение хорошим.
Врач на осмотре показал
Занятную таблицу:
На ней Алёша увидал
Коня, автобус, птицу.
На нижний ряд
Он бросил взгляд
Предметы все назвал подряд.
Врач молвил в восхищении:
“Отличнейшее зрение!”
Хоть мальчуган был очень мал,
Он видел далеко –
Гуляя, вывески читал:
“Хлеб”, “Мебель”, “Молоко”..,
На задней сидя парте,
Всё различал на карте!..


Подрос Алёша, интерес
Вдруг появился к чтению –
Про Гарри Поттера роман
Читает с увлечением!
Но вот беда – Алёша
Читает только лёжа!
В кровати любит он читать
И на большом диване,
И даже, совестно сказать,
Читает, лёжа в ванне!
Он отправляется в поход
И пару книг с собой берёт.
Привал!.. И вот в палатке,
Задравши кверху пятки,

Валяется мальчишка –
Читает лёжа книжку!..


Алёша как-то раз идёт
С отцом гулять на пристань.
Плывёт к причалу теплоход –
Осталось метров триста.
Вот теплоход всё ближе…
“Урал!” – кричат вокруг.
“А я ещё не вижу”, –
Сказал Алёша вдруг.
Все буквы у названия
Слились на расстоянии…


Вновь у врача Алёша
Стоит перед таблицей,
Но зрением хорошим
Не может похвалиться…
Напрасно ты, Алёша,
Читал так много лёжа!

(Н. Орлова)
 

Очки – наши помощники

 


Про очки

С плохим, ребята, зрением
Жить без очков – мучение!...
Врач очки назначил Майе
И при этом ей сказал:
Ты носи их, не снимая,
Чтоб не портились глаза.
Стала Майя говорить:
Я не буду их носить,
Но когда очки надела,
Стало жалко их снимать,
Сквозь очки на свете белом
Можно много увидать…


Она по улице идет –
Всех знакомых узнает.
Видишь бабочку и птицу,
Воробьишку и синицу,
Видишь каждый лист и шишку,
Червяка и муравьишку,
И грибы искать легко,
Если видишь далеко…


В очках ходить не стыдно!
Все надо для того,
Чтоб лучше было видно.
Хоть вы не старички,
Но коль плохое зрение,
Носите без стеснения
Хорошие очки.

(Н. Орлова)
 

Косоглазие

Вдруг у маленького Славы
Глазки начали косить.
К носу стал смещаться правый,
Что тут делать? Как тут быть?

Доктор Славу осмотрел
И очки носить велел:
«Такое косоглазие
Чтоб вас не безобразило,
Вот наше заключение:
Очки – одно лечение».

Идем в аптеку смело,
Очки купила мама,
На Славу их надела
И стали глазки прямо!

(Н. Орлова)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Загадки про глаза

 

Страницы:  1   2   3

 

наверх

 

 

   НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ

Пословицы и поговорки

Афоризмы и цитаты

 

 

   ПЕСНИ-ПЕРЕДЕЛКИ

О здоровье

Спортивные

Антитабачные

Антиалкогольные

 

 

 

 

 

 

 

 

    РЕКЛАМА

 

 

 

 

Rambler's Top100 Яндекс цитирования
 

Внимание!!! 

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт обязательна

Использование материалов сайта в книжных изданиях только с разрешения автора сайта.

 

E-mail: iduvaid@yandex.ru

© 2006-2019  Методическая копилка от Агеевой И.Д.