Признаки мужских измен

Основные причины супружеской измены

Измена посетила ваш дом?!

Как справиться с предательством

  Признаки мужских измен, или Как поймать изменника за хвост 

Вы ещё не столкнулись с изменой? Пребываете в уверенности, что это никогда с вами не произойдёт? Проснитесь! Вы уверены, что ваш мужчина находится сейчас именно там, где он сказал?

Влюблённая женщина — самое наивное создание на свете! Именно эта идеализация не позволяет прекрасной половине человечества смотреть на своих мужчин через стёкла суровой действительности. И словно маленькая девочка, каждая видит в своём избраннике идеал, в котором одновременно соединились прекрасный принц, Ромео и Бэтмен. Пока жестокая реальность не разбивает вдребезги эти розовые очки.

Сейчас, видимо, пришло время открыть глазки и узнать наконец, действительно ли ваш мужчина вам изменяет или это плод разыгравшегося воображения. А чтобы понимать, всё ли благополучно в «датском королевстве», в ваших отношениях, необходимо знать 8 признаков его измены.

1. Следы на теле. Любовницы, как кошки, метят территорию, оставляя на теле вашего благоверного следы своего присутствия. Чаще всего вы можете обнаружить царапины страсти на спине, груди или бёдрах неверного партнёра. А вот, например, засосы имеют тенденцию появляться в самых неожиданных местах.

2. Следы на одежде. Как нет такого солдата, который не мечтал бы быть генералом, так и нет такой любовницы, которая не мечтала бы стать женой. В борьбе за вашего мужчину запах её духов на его одежде и следы губной помады или блеска на рубашке, галстуке или брюках изменника, любимое оружие в арсенале вашей соперницы.

3. Следы в машине. Как бы случайно оставленные на заднем сидении автомобиля перчатка, бюстгальтер, серёжка или найденный вами фантик от использованного презерватива в бардачке или подлокотнике его машины — излюбленная тема женщин, претендующих на женатых мужчин.

4. Телефон. Вашему мужчине приходят ночные СМСки? А может, он берёт с собой телефон в ванную и туалет? И наконец, «выходит покурить» и тут же названивает кому-то, а как только вы появляетесь на горизонте, сворачивает общение — это основной признак неверности.

5. Внешность. Ещё один признак измены — изменение отношения к своей внешности вашего возлюбленного. Чаще всего упор делается на гигиену и подчёркивание своей мужественности в глазах вашей потенциальной соперницы. Поэтому, хорошие мои, будьте бдительны, если ваш ловелас бежит в спортзал и, словно кролик-энерджайзер, трудится над кубиками в том месте, где ещё недавно находился устраивающий его полностью шарик. Имейте ввиду, если он зачастил в душ и обновил гардероб (особенно это касается нижнего белья), есть высокая доля вероятности, что виной тому брюнетка с «выдающимися достоинствами» или гламурная блондинка.

6. Секс. Когда мужчина пользуется услугами проституток — вряд ли вы заметите какие-либо изменения в его сексуальном поведении. Совсем другая песня, если ваш милый завёл любовницу. Поскольку «любовница» производное от слова «любить», это говорит об эмоциональной привязанности или даже влюблённости в женщину на стороне. В этом случае желание заниматься сексом со своей законной половиной пропадает совсем. И мужчина придумает тысячу причин, чтобы близость не произошла (устал на работе, плохо себя чувствую и др.), а если что-то и происходит, то исключительно по вашей инициативе.

7. Деньги. Когда мужчина зарабатывает вроде столько же, сколько и всегда, но при этом вы видите, что денег стало ощутимо меньше. Причина парадокса проста — он тратит всё на новую пассию, естественно, ущемляя при этом интересы семьи. А если вы превысите установленный мужем лимит — ссоры не избежать. Для него вы теперь всё равно, что чемодан без ручки, — бросить жалко, а нести в тягость.

8. Авралы на работе. Его частые задержки на работе, не являются признаком измены только в том случае, если ваш муж трудоголик. Если же в особой любви к работе он замечен не был, можно начинать бить тревогу. И причина его периодических задержек не в том, «что он делает», а в том «с кем он это делает».

И напоследок, чтобы правильно использовать шпаргалку признаков измены с вашим мужчиной, я дам вам ключ: 4 признака из восьми — он вам точно изменяет; если совпадают 3 признака измены, — ваш партнёр ходит на сторону с высокой долей вероятности. Два и меньше — повод присмотреться к любимому повнимательнее.

И ещё, никогда не теряйте голову и чувство собственного достоинства. Помните, у вас всегда есть возможность всё исправить.
 

Автор: Алиса Метелина, психолог.
Источник: http://www.alisa-metelina.ru

наверх ▲

   «Измена» посетила ваш дом?!

«Измена!» – это слово вызывает у людей массу негативных эмоций, таких как обида, злость, раздражение и даже боль, которая пронизывает все тело. Мурашки бегут по коже только от одной мысли о неверности партнера, и кажется, что весь мир рухнет, если это произойдет.

И вдруг это произошло!!! В голове проносится рой мыслей «Почему?», «За что?», «Как себя вести с ним или с ней?», «Что мне делать дальше?» и т.д. К этим мыслям добавляется чувство обиды, за которым следует масса обвинений в адрес партнера. После чего некоторые супруги переходят к решительным, иногда агрессивным действиям, что окончательно разрушает брачный союз либо превращает совместную жизнь в кошмар.

 Адская смесь негативных эмоций и чувств действует как бомба замедленного действия, даже если один из супругов пытается делать вид, что ничего не произошло. При этом старается найти оправдание поступкам своего супруга или супруги, либо пытается забыть о неприятном поступке партнера. Желание спрятать эмоции глубоко в себя порождает напряжение и раздражение, которые распространяются на всех окружающих вокруг. Супруги начинают отдаляться друг от друга еще больше, умалчивая о своих чувствах. Этого не могут не замечать дети, которые тоже очень остро могут переживать размолвку родителей.

Решать вопрос измены конфликтом и криками с обвинениями, скажете Вы, бесполезно, молчать тоже! Что же тогда делать?

Для начала надо немного успокоиться, хотя это очень трудно, и честно ответить на вопрос «Хотите вы сохранить брак или нет?». Если нет, то выше изложенное Вам подходит, выбирайте любой подходящий вариант. Если же вы дорожите партнером, любите его и самое главное для вас сохранить семью, подумайте, что могло быть причиной появления соперника или соперницы. И уже, исходя из этого, принимайте какие-либо решения.

Не все так просто, подумали Вы! Почему Я должен об этом думать! Да потому, что Вы хотите сохранить брак, а значит, от вас очень многое зависит. Не стоит молчать о своих чувствах, необходимо поговорить со своим супругом или супругой о том, что Вы чувствуете, самое главное не переходить на крик и не обвинять и попытаться вместе решить, что вам делать дальше.

Не каждый человек задумывается над причинами измены, так как испытывает сильные негативные эмоции, которые мешают трезво мыслить. Они могут быть совершенно разными, начиная от банального поиска новых ощущений до попытки доказать себе свою привлекательность.

Самый распространенный случай появления соперника или соперницы это отсутствие эмоциональной близости между супругами. Рутина и быт способны поглотить самые искренние чувства между партнерами, и большинство семейных пар попадает в эту ловушку. В связи с массой дел на работе и дома, с заботой о детях, супруги забывают друг про друга. И в этот момент начинается поиск внимания со стороны противоположного пола и новых эмоций.

Что необходимо сделать, чтобы этого НЕ произошло:

• Старайтесь больше разговаривать друг с другом, рассказывайте своему партнеру о своих чувствах, переживаниях, тревогах и заботах, так как наверняка вы нуждаетесь в поддержке. Не молчите, если вам что-то не нравится, старайтесь поговорить в спокойной форме чего бы вам хотелось, но не обвиняйте партнера в том, что вас не устраивает. Иначе тогда он вас не услышит, а просто начнет искать оправдания и в результате чего возникнет конфликтная ситуация.

• Проводите совместно свободное время, найдите общее семейное увлечение, займитесь всей семьей спортом (катание на лыжах, роликах, коньках, велосипедах …) либо каким-то другим интересным для вас делом. Ничто так не связывает людей как общие интересы.

• Не придавайте значения мелочам, которые часто вызывают раздражение. Наша жизнь состоит из мелочей и постоянное зацикливание на мелочах превращает нашу жизнь в кошмар, постарайтесь спокойней реагировать на брошенные носки или обувь, немытую посуду, разбросанные игрушки. Это и есть ваша жизнь, радуйтесь этим моментам, потому что всего этого может не быть. Постоянное раздражение и крики заставляют супруга или супругу искать спокойствия на стороне.

• Поделите обязанности по дому и уходом за детьми. Это очень важный момент, очень часто женщина берет на себя все обязанности по дому и уходу за детьми и становится настолько загруженной этими заботами, что ей просто некогда уделить время любимому супругу. Обсудите этот вопрос с мужем, он может увозить или забирать детей из школы или садика, выносить мусор и хотя бы иногда мыть посуду, выделить время для игры с детьми или проверки домашнего задания из школы. Такая договоренность сделает вашу семью дружнее, вы станете быстрее управляться с делами, и у вас появится свободное друг для друга время.

• Цените время, проведенное вместе. Очень часто мы проводим время в упреках и обвинениях, но когда мы понимаем, что можем потерять любимого человека (он может уйти, заболеть и т.д.), мы понимаем насколько важен для нас человек и только тогда начинаем сожалеть о содеянном, но очень часто бывает слишком поздно. Поэтому цените то, что у вас есть.

Если ваш дом посетила «измена», протестируйте себя по вышеописанным пунктам и попытайтесь изменить свое поведение, и вы увидите результаты. Восстановление эмоциональной близости и теплоты между партнерами укрепляет отношения и исключает риск появления измены.

Удачи вам!

Будьте счастливы!

Автор: Е. Ю. Долгушева, психолог.

Источник: http://upsihologa.ru

наверх ▲

   Основные причины супружеской измены

Существует 17 основных причин, по которым люди ходят налево, утверждается в книге известного американского психотерапевта Миры Киршенбаум «Когда хорошие люди изменяют».

Вот тезисы из этой книги.

1. Попытка найти себя

 «Долгое время в вашей жизни существуют силы, которые мешают вам быть собой, выражать себя, – пишет Киршенбаум. – Измена – лучший способ понять, как быть тем, кем вы на самом деле являетесь».

2. Случайная связь

«Вы не собирались этого делать... но оказались в неудачном месте в неудачное время».

3. Сексуальная паника

 «Вы чувствуете, что ваша сексуальная сила угасает, начинаете паниковать и вступаете в любовную связь, дабы доказать, что вы ничуть не стали слабее в постели».

4. Давай убьем отношения (и снова их воскресим)

 «Идея заключается в том, что об измене станет известно, и это нанесет браку удар, который либо погубит его, либо сделает сильнее».

5. Кризис брака

«Если не уделять друг другу достаточно времени и внимания, брак заходит в тупик или в нем появляется множество проблем, поэтому... вы заводите отношения на стороне».

6. Продать себя подороже

 «Ваша жизнь идет дальше, а супруг отстает. С помощью внебрачной связи вы хотите быть с кем-то, кто, как вам кажется, лучше отвечает вашему положению».

7. Желание подогреть брак

«Подсознательно вы надеетесь, что сама измена или то, что о ней узнает супруг, сделает ваши отношения более страстными».

8. Мне просто нужно оправдание

«Пускай это нечестно, но вы так много работали, что для вас измена - лучший способ доставить себе немного удовольствия».

9. Побег

«Вы хотите расторгнуть брак, но боитесь просто уйти, а потому надеетесь, что измена положит всему конец: или вас прогонит супруг, или любовник даст вам смелости, чтобы уйти».

10. А что, если...

«С помощью измены вы пытаетесь проверить, что будет, понять, можно ли получить с кем-то другим то, чего вам не хватает в браке. А если можно, то так ли велика разница, как вы думали».

11. Стремление отвлечься

«Дела идут плохо, вы расстроены, сбиты с толку жизнью и с помощью измены пытаетесь отвлечься от всех этих трудностей, создав своего рода любовный оазис».

12. Суррогатное средство

«Вам нужна какая-то помощь: например, вы хотите поднять самооценку. И отношения на стороне дают вам такую возможность».

13. Могу ли я нравиться?

«Вы стареете, ваш брак заходит в тупик, и вы задумываетесь о том, способны ли до сих пор кому-то понравиться, можно ли в вас влюбиться, можете ли вы поддерживать страстные отношения».

14. Желание обрести опыт, которого не было

«У вас было не так уж много партнеров до брака, и вы чувствуете, что упустили важный для себя опыт».

15. Месть

«Вы злитесь на супруга за причиненную боль и заводите отношения, чтобы отомстить, даже если супруг никогда не узнает о вашей измене».

16. Кризис среднего возраста

«Он встречается редко. Такую измену обычно можно объяснить другими причинами, такими, как «суррогатное средство» или «кризис брака».

17. Нереализованные потребности

«Несмотря на то, что у вас есть определенные запросы, ваш партнер их не исполняет. С помощью связи на стороне вы пытаетесь их реализовать».

Источник: М. Киршенбаум «Когда хорошие люди изменяют»

наверх ▲

   Как справиться с предательством 

Предательство – понятие довольно-таки широкое, и каждый вкладывает в него свой смысл. Это может быть и ущемление интересов человеком, которому вы доверяли, и измена партнера, и нарушение обязательства с негативными последствиями друзьями или деловыми партнерами.

Неизменным остается тот факт, что вследствие предательства в сердце остается рана, и человек может потерять веру в людей. Каким же образом можно помочь себе пережить предательство?

Часто мы все ищем поддержки у друзей и близких, открываем душу, доверяем тайны, в этот момент не рассчитывая быть обманутыми. Каждому человеку хочется чувствовать душевное тепло и уверенность в поддержке и помощи. Мы начинаем возлагать на любимых и близких людей надежды, а иногда и ответственность за свою жизнь. И тем больнее предательство, чем больше доверия вызывал предавший человек.

В момент, когда человек понимает, что он предан, его захлестывают эмоции. К примеру, если женщине изменил мужчина – все ее поступки и мысли будут определены нахлынувшими эмоциями. Она ищет причины, занимается самокопанием, пытается найти в себе недостатки, а зачастую и винит себя. Позже она может возненавидеть нерадивого мужа, считает подлецом и разрушителем счастливой семейной жизни. Потом наступает момент, когда обостряется чувство жалости по отношению к себе, женщина вспоминает, сколько в брак было вложено сил, начинается депрессия. Под влиянием этих эмоций некоторые женщины начинают звонить своим бывшим мужьям, предлагать начать отношения снова, а порой и проклинать, угрожать, обвинять. Поступают так, конечно, далеко не все – это лишь пример того, к каким действиям могут привести эмоции, возникшие после предательства.

Такое поведение, как правило, нерезультативно, ведь проблема не решается, женщина запутывается еще больше в своем клубке эмоций и чувств. Но попытаться решить проблему можно. Для этого нужно осознать, что лучше всего предпринимать какие бы то ни было действия не сгоряча, а на «трезвую» голову, то есть, прежде всего, постараться успокоиться, чтоб на эмоциях не наломать дров.

Нужно попытаться пережить боль после предательства, и, как бы банально это ни звучало, отпустить ситуацию. Если вы не представляете, как это сделать – можно обратиться за психологической помощью.

Постарайтесь на какой-то момент обособить себя от факта предательства и вообще от окружающих вас обстоятельств. Подумайте о себе, проанализируйте свои истинные желания и интересы. Те мечты и надежды, что вы делили с предавшим вас человеком, попытайтесь отпустить и забыть, а если это очень трудно – хотя бы отложить их «на дальнюю полочку» с обещанием вернуться к ним позже.

Наверняка вы согласитесь, что не только факт предательства вызывает в вас моральную боль, но и даже мысли о нем. Поэтому сейчас можно попытаться взглянуть на ситуацию немного под другим углом, ведь саму ситуацию изменить вы уже не сможете. Изменить же свое отношение к ней вам под силу, стоит только приложить некоторые усилия.

Попробуйте сменить злые и разрушительные эмоции на мысли о пренебрежении и жалости к предавшему вас человеку. Не стоит сдерживать свои эмоции. Не стесняйтесь выплескивать негатив любым приемлемым для вас способом (в рамках уголовного кодекса, разумеется). Излейте душу человеку, которому вы доверяете, попинайте подушку. Напишите обидчику письмо, в котором вы изложите все, что о нем думаете, и сожгите его. Покричите, поплачьте, постучите кулаком в стену, сделайте 10 отжиманий от пола, а лучше всего, посетите психолога. Таким образом, прежде всего, вам нужно избавить душу от засевшего там негатива, который подтачивает вас изнутри, портит вам здоровье, настроение и нарушает душевный покой. Вся ненависть, горечь, обиды, не получившие выход, будут продолжать свою разрушительную деятельность внутри вас, поэтому от них желательно избавляться как можно раньше.

Теперь попробуйте «выйти из своего тела», «войти в тело обидчика» и взглянуть на ситуацию с его стороны. Какие у «вас» мотивы, почему «вы» так поступили? У «вас» есть какие-то для этого оправдания? Может, «вы» просто ошиблись, а не действовали назло и со злым умыслом?

Простить того, кто предал по ошибке, а не с холодным расчетом, гораздо проще. Как показывает практика, любой нехороший поступок часто имеет свой печальный мотив. Он может быть продиктован слабостью или комплексами, которые гложут человека. А завершает дело «благоприятное» стечение обстоятельств, места и времени. Слабого и закомплексованного обидчика простить также будет легче, чем отъявленного хладнокровного злодея.

Как же вести себя, если произошло то, что простить невозможно? Если это не слабость, не случайная ошибка, а намеренные негативные действия по отношению к вам, продиктованные злобой или завистью? В таком случае простить предателя гораздо сложнее, закономерно, что вы злитесь на него, на себя и на свою наивность. Более того – возможно, вы подумываете о мести.

Помните, что жажда мести – тоже чувство из разряда саморазрушающих. В порыве эмоций хочется отомстить сразу, и желательно так, чтоб «мстя была страшна», но здесь уместно вспомнить поговорку о том, что блюдо это подают холодным. Поэтому мысли о мести лучше попытаться отставить на потом, а потом есть надежда, что вы и вовсе от нее откажетесь. Возможно, позже вы поймете, что она вряд ли поможет исправить ситуацию и отменит уже свершившийся факт того, что с вами поступили некрасиво.

Снова попробуйте понять, что же заставило человека совершить по отношению к вам такой нехороший поступок. Не нужно винить себя, но попытайтесь взглянуть на себя его глазами – чем вы так ему «не угодили», что он захотел причинить вам вред? Если человек близкий – очевидно, у него должны быть мотивы. Ведь только неадекватные люди, не отдающие отчет своим поступкам, способны причинять боль просто так.

Подумайте, что отныне вы будете избавлены от общения с нечестным человеком, и это – позитивный момент, свидетельствующий о том, что, во-первых, ваше окружение очистилось от плохих людей, во-вторых, что вы приобрели бесценный опыт, и впредь будете осторожнее. Взгляните под другим углом на ситуацию. Если изменил супруг – отлично; больше вас не будут обманывать, и у вас появилась возможность построить новые отношения с другим, достойным вас человеком, любящим и верным. Предал друг – ну разве не чудесно, что это выяснилось сейчас, а не в ситуации еще более серьезной?

Главное, чтобы вы не разучились доверять людям. Разумеется, перед тем, как открыться какому-либо человеку, нелишне думать о последствиях, но совсем закрываться от людей не стоит, ведь человек, который не доверяет никому, страдает и сам. Желаю на вашем пути встречать лишь людей, достойных вашего доверия!

Автор: Н.А. Власова, психолог.
Источник: http://upsihologa.ru

наверх ▲